Course for international guest/part time students

Faculty

Faculty of Humanities

Organization

BTK Department of Translation and Interpreting

Code

BMVD-160:133

Title

Mindfulness

Usual semester

Spring

Published semester

2026/27/1

ECTS

2

Language

hu

Description

te_kód: BMVD-160 kurzuskód: BMVD-160/4

Learning outcomes

Ez a kurzus mindenkinek szól, aki növelni szeretné személyes és szakmai teljesítményét, jólétét és elégedettségét. A kurzus célja, hogy a résztvevők elsajátítsák az éberséget. A mindfulness köztudottan javítja a jólétet és elősegítheti a kritikus gondolkodást, emeli a teljesítményképeséget, a kreativitásnak ad teret és empátiára érzékenyít; ezek mind értékes életkészségek, amelyek átültethetők szakmai életünkbe. A tanfolyam során a résztvevő fejleszti érzelmi intelligenciáját és érzelmileg kompetensebbé válik mind intraperszonális, mind interperszonális szinten, ezáltal javítja teljesítményét és kapcsolatait.

Course content

Ez a kurzus mindenkinek szól, aki növelni szeretné személyes és szakmai teljesítményét, jólétét és elégedettségét. A kurzus célja, hogy a résztvevők elsajátítsák az éberséget. A mindfulness köztudottan javítja a jólétet és elősegítheti a kritikus gondolkodást, emeli a teljesítményképeséget, a kreativitásnak ad teret és empátiára érzékenyít; ezek mind értékes életkészségek, amelyek átültethetők szakmai életünkbe. A tanfolyam során a résztvevő fejleszti érzelmi intelligenciáját és érzelmileg kompetensebbé válik mind intraperszonális, mind interperszonális szinten, ezáltal javítja teljesítményét és kapcsolatait.

Assessment method

A követelmények teljesítéséhez MI-eszköz használata tilos.

Programmes of the course